O que é?

A ovulação, controlada pelas hormonas da fertilidade, ocorre quando o óvulo é libertado pelo ovário e, posteriormente, percorre as trompas de Falópio até chegar ao útero e supostamente ser fecundado.

Por vezes ocorrem desequilíbrios dos níveis hormonais e é no caso de não existir ovulação que estamos perante a Anovulação: o ovário da mulher não consegue produzir, desenvolver ou libertar um óvulo. Se nenhum óvulo é libertado não há possibilidade deste ser fecundado, não havendo assim ovulação.

Quem é afetado?

Aproximadamente 35 % das mulheres em algum momento da sua vida apresenta anovulação.

Esta desregulação é mais comum em mulheres jovens que recentemente começaram a ter a menstruação ou nas que já se aproximam da menopausa, mas também pode ocorrer em mulheres saudáveis e com a menstruação regular.

Causas da Anovulação

Há vários fatores que podem estar a causar este distúrbio:

 

Stress:

Que tem a capacidade de interferir no sistema reprodutivo da mulher;

Oscilações no peso:

Perda ou ganho significativo de peso. De referir que existe uma relação entre Obesidade e Infertilidade;

Síndrome dos Ovários Poliquísticos (SOP):

Consiste na presença de múltiplos quistos nos ovários e atinge um grande número de mulheres em idade fértil;

A produção excessiva de prolactina: 

A hormona que está responsável pela estimulação das glândulas mamárias, que produzem o leite mamário;

Um estilo de vida pouco saudável: 

Má alimentação, falta de exercício físico, padrões de sono desregulados e o consumo de álcool e tabaco.

Sintomas 

Se a mulher estiver atenta ao seu corpo e conhecer os sintomas é relativamente fácil perceber se há alterações no ciclo da ovulação:

-Menstruação leve ou irregular;

- Amenorreia (direcionar para o artigo): ausência de menstruação;

-Aumento de pelos no corpo e no rosto.

O que fazer para evitar a Anovulação

Consultar um especialista para analisar o seu caso é essencial, de forma a perceber se existem outras patologias associadas.

Mas há uma série de medidas que estão ao seu alcance para evitar esta desregulação: começar por reduzir o seu nível de stress diário, para que seja possível começar a regular o sistema reprodutivo; começar uma alimentação mais equilibrada, à base de frutas, legumes e poucos alimentos processados e a prática de exercício físico regular.

As nossas técnicas de reprodução medicamente assistidas, na maioria das vezes, revelam ser uma solução para problema.
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